Anksiyete, çağımızda sıkça gözlenen ve birçok probleme neden olabilen bir rahatsızlıktır. Bu rahatsızlık, yalnızca psikolojik bir sorun olmanın ötesinde, beyinde oluşturduğu değişiklikler nedeniyle bazı hastalıkların oluşumuna zemin hazırlayabilir. Özellikle kaygı bozukluğuna bağlı olarak depresyonun sonucu olarak sistemik hastalıklar ortaya çıkabilir. Anksiyete hastalığı, günlük yaşamın normal işleyişine engel olacak şekilde kişide kaygı bozukluğu oluşturur. Buna bağlı duygu değişimi, düşünsel ve bedensel yapıda bulunan davranışsal bozuklukların tetiklenmesine neden olur. Bu süreç içerisinde kişi sürekli kötü şeylerin olacağını düşünerek huzursuz olur ve günlük hayatı olumsuz yönde etkiler. Bu süreç içerisinde hastada bazı belirtiler gözlemlenir. Anksiyeteye Bağlı Kalp Krizi RiskiAnksiyetenin kalp krizi yapıp yapmayacağı konusu, özellikle kan basıncının yükselmesi ve hızlı kalp atışı gibi belirtilerle ilişkilidir. Anksiyete süreçlerinde kişilerde nefes alıp vermede problem, ağız kuruluğu, terleme ve kas gerilimi gibi belirtiler meydana gelebilir. Bu belirtiler, kan basıncında yükselme oluşturarak kişide daralma hissine neden olabilir ve idrara çıkma problemleri yaşanabilir. Anksiyetenin Kalp ile İlişkisiBedensel ve davranışsal değişikliklere sebebiyet veren anksiyete bozukluğu, özellikle çevresel etkenlerden dolayı harekete geçerek tehlikeli durumlar ortaya çıkarabilir. Yaşanan duygu bozukluğu sebebiyle kişi atak sürecine girer. Bu süreçte yüz kızarması ve kalp çarpıntısı gibi belirtiler ortaya çıkabilir. Ayrıca, yapılan hareketlerden dolayı utanma duygusu artar ve bu da kalp çarpıntısını hızlandırır. Kişi bu durumda kalp krizi geçirdiğini düşünebilir, bu da çarpıntılarının daha belirgin olmasına neden olur. Ancak bu tamamen psikolojik bir durumdur. Özellikle nöbet esnasında şiddetli gözlenen çarpıntı ve terleme, kişi de konuşma bozukluğuna sebebiyet verebilir. Kişi, bu süreçte kalp krizi geçirdiğini düşünse de, aslında gözlenen şikayetlerin kalp krizi ile ilgisi yoktur. Anksiyete bozukluğunun oluşturduğu etkiler arasında yer alır ve bu süreçte kişi de gerçek bir kalp krizi gözlenmez. Yaşanan olaylar karşısında vücudun tepki göstermesi sonucu kişi kalp krizi geçirdiğini zanneder. Uygun ilaç kullanımı ile kişinin ataklarının en aza indirilmesi sağlanabilir. Anksiyeteye Bağlı Kalp KriziÖzellikle anksiyete krizleri esnasında kalp krizi belirtileri ile karışabilecek semptomlar ortaya çıkabilir. Bu durumda, kişinin yaşadığı belirtilerin doğru bir şekilde değerlendirilmesi ve gerekli tedavi yöntemlerinin uygulanması önemlidir. Anksiyete krizlerinin yönetimi için kullanılan ilaçlar ve terapi yöntemleri, kişinin yaşadığı belirtilerin azaltılmasını ve psikolojik anlamda rahatlamasını sağlar. Özetle, anksiyete doğrudan kalp krizi yapmaz, ancak kalp krizi belirtilerine benzer semptomlara neden olabilir. Anksiyete bozukluğu bulunan bireylerin, bu semptomları hafifletmek için profesyonel yardım alması ve uygun tedavi yöntemlerini uygulaması önemlidir. Düzenli doktor kontrolleri ve uygun yaşam tarzı değişiklikleri ile bu süreç daha sağlıklı bir şekilde yönetilebilir. |
Anksiyete belirtileri yaşarken kalp krizi geçirdiğimi düşündüm, bu sırada çarpıntım ve terlemem artıyordu. Gerçekten kalp krizi mi geçiriyorum yoksa bu tamamen psikolojik mi? Bu durumda ne yapmalıyım?
Cevap yazÖzozan,
Anladığım kadariyla çok zor bir durum yaşamışsın. Anksiyete belirtileri bazen kalp krizi semptomlarına benzer olabilir ve bu da insanların daha fazla endişelenmesine neden olabilir.
Birincisi, sakin kalmaya çalış. Derin nefes almak ve rahatlamaya çalışmak bazen bu belirtileri hafifletebilir.
İkincisi, belirtilerin devamlılığını kontrol et. Eğer belirtilerin uzun süreli ve şiddetliyse, tüm bu semptomları yaşarken kesinlikle bir sağlık profesyoneline başvurman en doğru hareket olur.
Son olarak, gelecekte bu tür durumlarla başa çıkabilmek için profesyonel yardım almayı düşünebilirsin. Bir psikolog veya psikiyatrist, anksiyete ile başa çıkma stratejileri öğretebilir ve genel sağlığını nğüzel anlamda destekleyebilir.
Geçmiş olsun ve umarım kendini yakında daha iyi hissedersin!